Kdo by nechtěl svůj golf posunout o nějakou tu kvalitativní úroveň výš? Představa, že stačí před hrou odpálit pár míčků na drivingu, zahrát dva tři paty na greenu a okamžitě se zlepšíte, je bohužel zcela mylná. Každé zlepšení vyžaduje čas, přemýšlení i nutnou porci úsilí. Na druhou stranu, někdy i jednoduché změny mohou znamenat kýžený pokrok. Nabízíme pár tipů, které mohou vylepšit vaši hru...

Neplést si zahřátí před hrou s tréninkem
Odpálení několika míčků na drivingu, pár chipů a patů sice pomůže naladit se na hru, ale lepšího hráče z vás neudělá. Trénink nemusí nutně trvat hodinu i víc, stačí třeba i 20 minut, ale je nutné je vyplnit účelně. Soustředit se na to, co zrovna chcete vylepšit. Dělejte i věci, které jsou mimo vaši komfortní zónu. Trénujte věci, s nimiž bojujete. Tím se zlepší vaše hra i skóre.

Neodmítejte lekce s trenérem
Existuje spousta golfistů, kteří s patřičnou hrdostí tvrdí, že nikdy neměli lekci s trenérem. Klobouk dolů před nimi. Práce s profíkem je ale něco, co pomůže vaši hru vylepšit. Není to o tom, že budete druhý den švihat jako hráči na tour, ale mnohem víc o získání jistoty, odstranění chyb, které vás srážely. Takový postupný proces krok za krokem ke golfu, který vás bude těšit.

Důležitá kondice
Profesionální golf se za posledních dvacet let významně proměnil. Golfisté jsou dnes sportovci se vším všudy. Včetně hodin strávených v posilovně. Pro nás normální smrtelníky s množstvím různých pohybových či zdravotních omezení to znamená požadavek vylepšit svou kondici aspoň několika základními protaženími a cvičeními. Když přidáte třeba i jógu nebo pilates, vaše tělo a švih vám poděkují.

Ego je nepřítel
Není snadné uznat, že prostě nejsme tak dobří, jak si představujeme. Existuje jistá rovnice štěstí, která platí i pro golf. Štěstí = realita – očekávání. Mít nereálná očekávání je tak trochu jednosměrná jízdenka do bídy a vlastně do ještě horšího golfu. Utlumte ego, přistupujte ke každému kolu golfu s pocitem, že vás čeká dobrodružství, při němž žádná dvě kola, vlastně ani žádné dvě jamky, nejsou stejné. V tom je kouzlo golfu.

Udělejte inventuru golfového vybavení
Není to o tom, že musíte reagovat na každou čerstvou novinku a okamžitě letět do shopu pro nový driver, ale může se stát, že hrajete s holemi, které jsou pro vás, ať vzhledem k věku, silovým dispozicím, nebo dalším faktorům, nevhodné. Nechte si poradit od odborníků, protože dobře sedící „nádobíčko" udělá s vaší hrou leccos – přidá metry, ubere rány, zvýší potěšení ze hry.

Připravil: Alois Žatkuliak
Ilustrační fotto: IngImage